Odchudzasz się, walczysz z nadwagą?
Masz dość swoich kilogramów?
Zdrowie! Nie wskazanie wagi ;)
A waga bez zmian stoi!?
Dla wszystkich walczących z nadwagą i otyłością -
my zmienilibyśmy ten napis na:
Twoje zdrowie jest ważniejsze niż ten numer!
Bo głównym celem powinna być własnie poprawa stanu zdrowia, sprawności i wydolności - dietą i codzienną aktywnością.
A wskazanie na wadze?
Może być bez zmian, oby nie warunkowała go nagromadzona nadmiernie tkanka tłuszczowa, a wzmocniona masa mieśniowa!
Poprawić zdecydowanie muszą się centymetry (dlatego regularnie mierzę je Wam na naszych spotkaniach) i samopoczucie :)
Julita Dudicz - dietetyk
|
| Zdrowie! Nie wskazanie wagi ;) |
Dla wszystkich walczących z nadwagą i otyłością -
my zmienilibyśmy ten napis na:
Twoje zdrowie jest ważniejsze niż ten numer!
Bo głównym celem powinna być własnie poprawa stanu zdrowia, sprawności i wydolności - dietą i codzienną aktywnością.
A wskazanie na wadze?
Może być bez zmian, oby nie warunkowała go nagromadzona nadmiernie tkanka tłuszczowa, a wzmocniona masa mieśniowa!
Poprawić zdecydowanie muszą się centymetry (dlatego regularnie mierzę je Wam na naszych spotkaniach) i samopoczucie :)
Julita Dudicz - dietetyk
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz